Astma a kvalita vzduchu v interiéry: Všetko čo potrebujete vedieť

Podľa odborných štúdií ma asi každý 12 človek astmu. Toto celoživotné ochorenie sa vyznačuje dýchavičnosťou, kašľom a iným komplikáciami, ktoré ovplyvňujú každodenný život. tí, ktorí žijú s astmou, musia byť obzvlášť opatrní v súvislosti s kvalitou vzduchu. Priemerný človek trávi asi 90% svojho času vo vnútri, je preto veľmi dôležitá kvalita vzduchu v interiéroch. Prinášame vám niekoľko jednoduchých krokov, ktoré zlepšia kvalitu vzduchu v každom dome.

Nefajčite vo vnútri

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť pre zlepšenie kvality vzduchu v miestnosti, je zabezpečiť, aby sa vo vnútri nefajčilo. Pasívny dym spôsobuje zdravotné riziká a deti sú obzvlášť zraniteľné. Sekundárny dym spôsobuje astmu u detí, ktoré inak predtým nemali žiadne príznaky. Pre deti a dospelých, ktorí trpia astmou, fajčenie v interiéri môže spôsobiť zhoršenie stavu.

Pravidelné upratovanie

Prach, srsť zvierat, kožušiny a podobne zle vplývajú na kvalitu vzduchu v interiéri. Je to problém pre pacientov trpiacich astmou, ktorí potrebujú kvalitný čistý vzduch, aby mohli ľahko dýchať. Čistite preto dôkladne vnútorné priestory aspoň raz za týždeň.

Nepoužívajte vonné sviečky

Vyhnite sa používaniu vonných sviečok

Všetci milujeme peknú voňavú sviečku, ale pri zlepšovaní kvality vnútorného ovzdušia môžu urobiť viac škody než dobrého. 37 percent ľudí s astmou má zdravotné problémy po použití osviežovačov vzduchu alebo vonných  sviečok. Je to preto, lebo veľa sviečok obsahuje prchavé organické zlúčeniny, ktoré môžu spôsobiť komplikácie.

Používanie klimatizácie

Jedným z najdôležitejších faktorov dobrej kvality vzduchu v interiéri – je dobrý klimatizačný systém. Dobre fungujúca klimatizácia zabezpečí efektívnu cirkuláciu čerstvého vzduchu, pričom odstraňuje znečistený vzduch a vyvádza ho von. Pacienti s astmou budú mať maximálny úžitok z toho, že majú kvalitný vzduch.


  -   Získajte kvalitný klimatizačný systém, ktorý je vhodný pre váš dom a je inštalovaný vyškoleným technikom.
  -  Preventívna údržba zabezpečí, že vaša klimatizácia udržuje čerstvý vzduch v miestnosti a odstraňuje znečistený znečistený vzduch z vášho domova.
-  vymeňte filtre raz za mesiac.

Život s astmou môže byť strašidelný, ale môžete výrazne znížiť riziko komplikácii tým, že zabezpečíte, že váš dom má dobrú kvalitu vzduchu v interiéri. A pretože dobrá kvalita vzduchu v interiéroch začína s dobrým systémom klimatizácie.